V mateřské škole v oddělení Berušek proběhl 14.2.2025 projektový den s názvem „Cesta ke zdraví“, který měl za cíl přiblížit dětem základní principy zdravého životního stylu. Během dne se zaměřily na zdravou stravu, pohyb, hygienu a správné návyky, aby pochopily, co prospívá jejich zdraví. Spolupracovaly ve skupinách a vytvořily plakát s názvem „Zdravý život“.

Ráno se děti sešly v kruhu a diskutovaly o tom, co vše je důležité pro zdravý život. Mluvily o významu ovoce a zeleniny, sportu, hygieny a správného režimu dne. Po diskusi se rozdělily do skupin, ve kterých pracovaly po celý den.

Děti nejprve zhlédly naučné video o zdravém a nezdravém jídle. Diskutovaly o vlivu potravin na lidské tělo a učily se rozpoznávat prospěšné a nevhodné potraviny.

Následoval zajímavý experiment s jablkem a citronem. Děti rozkrojily jablko na dvě poloviny, jednu pokapaly citronovou šťávou a po svačině pozorovaly změny. Zjistily, že citron pomáhá uchovat čerstvost, stejně jako vitamíny chrání naše tělo.

Aby si děti lépe představily, jak vitamíny putují tělem, zahrály si pohybovou hru. Ve dvojicích přenášely „vitamíny“ přes překážkovou dráhu, což je učilo spolupráci a koordinaci pohybů.

Každá skupina měla za úkol připravit část plakátu:

• Zdravá strava – děti vystřihovaly zdravé potraviny z letáků a lepily je na papír.
• Hygiena – kreslily správné hygienické návyky a sestavovaly postup mytí rukou.
• Pohyb – každý nakreslil oblíbený cvik a společně vytvořili pohybovou sestavu, kterou si zacvičili.

Na závěr každá skupina představila svůj výtvor a vysvětlila, proč je daná oblast důležitá pro zdraví. Společně jsme si shrnuli, co nového jsme se naučili. Děti odcházely s novými poznatky o zdravém životním stylu a s pocitem, že mohou aktivně pečovat o své zdraví. Plakát byl vystaven v šatně mateřské školy.

Projektový den se velmi vydařil! Prostřednictvím her, pokusů a výtvarné činnosti si děti upevnily znalosti o tom, jak se starat o své zdraví. Tento den byl nejen vzdělávací, ale i zábavný a inspirativní pro všechny zúčastněné.

Paní učitelky z oddělení Berušek